समान्य बोलचाल में मरीज अपने हाल बताते समय थकान की बातें डाक्टर से जरूर करता है। थकान या फैटीग कोई बिमारी नहीं बल्कि लक्षण है जिसके आधार पर चिकित्सक बिमारियों की पहचान करते हैं।
थकावट का सबसे प्रमुख कारण इनफैक्शन होता है।प्रतिरक्षा प्रणाली जैसे ही कमज़ोर होती है,थकावट महसूस होने लगता है।थायरायड, डायबिटीज़,पिट्यूटरी ग्रंथि और एड्रि‍नल ग्रंथि के हार्मोन में कमी के कारण भी थकावट होता है। जैसे ही इन हार्मोन की कमी या अधिकता ठीक कर दिया जाता है थकावट खुद ब खुद ठीक हो जाता है
अधिक उम्र थकावट का बड़ा कारण है।पुरुष ढीठ प्रवृत्ति के होते हैं जबकि महिलाएं भावुक।वे बहुत जल्द थकती है।कमजोर मानसिक संरचना के कारण महिलाओ कोअसफलता और लक्ष्य पाने में रूकावट से कोर्टीसोल नामक हार्मोन पैदा होने लगता है जो इन्हें बुरी तरह थका देता है। इसलिए बड़े लक्ष्य को छोटे छोटे टुकड़ों में काटकर पाने की कोशिश करनी चाहिए। छोटी सी लक्ष्य को पार करने पर भी मस्तिष्क से एंडोर्फिन नामक हार्मोन निकलता है जो हमें खुशी और मुस्कुराहट देता है।
एंटीडिप्रेंटेंट्स दवाओं का सेवन करना चाहिए जो अवसाद, चिंता, अनिद्रा,बायपोलर औरसिज़ोफ्रेनिया के कारण जल्दी थक जाते हैं।मोटे लोग बहुत जल्द थक जाते हैं जबकि दुबले लोग हमेशा स्फूर्ति महसूस करते है।
शरीर में खून की कमी,अधिक कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग भी थकान पैदा करता है।कुल मिलाकर थकान बहुकोणीय समस्या है।कई तरह के जांच और डायगनोसिस के बाद ही चिकित्सक निष्कर्ष पर पहुंच पाते हैं।
Dr. S Kumar...........................